Elas são gostosas, nutritivas, bonitas e apetitosas. Não, não. Eu não estou falando das capas de revistas masculinas, como a PlayBoy, ou de propagandas de cervejas, e sim das frutas. Além de naturais, estes alimentos são riquíssimos em vários minerais e vitaminas e, ao passo que alimentam, também oferecem cura para diversas doenças e males.
Abaixo, segue uma pequena listinha de alguns do benefícios que nós ganhamos quando passamos a usufruir de uma alimentação rica em frutas:
Abacate: É muito usado contra o reumatismo. Além disso, promove a eliminação de gases e tem efeito digestivo e laxativo.
Abacaxi: Facilita a digestão é germicida e também um forte oxidante. Além disso, desobstrui o fígado, combate a icterícia, a artrite, os inchaçois em geral, a difteria e é bom contra as infecções da garganta e contra a arterioclerose.
Ameixa: Combate as infecções das vias respiratórias. Bom laxativo.
Amêndoa: É boa contra as enfermidades das vias respiratórias e contra a irritação das vias urinárias.
Azeitona: A verde é adstringente, ao passo que a preta é laxativa.
Caqui: É alcalinizante, bom para as infecções do fígado e os catarros da bexiga.
Castanha: Benéfica para rins e fígado e muito útil no tratamento da diarréia infantil;
Cereja: É alcalinizante e remineralizante. Além disso, combate a desinteria e é eficaz contra a arteriosclerose.
Coco: É calmante. Bom no combate da febre e das verminosas. Útil também no tratamento das inflamações intestinais.
Figo: Combate as infecções das vias respiratórias, é laxante e tem propriedades de amolecer os tecidos, atenuar as inflamações, os inchaços, as queimaduras, aliviar dores e curar feridas.
Fruta – do - Conde: Estimula o apetite.
Goiaba: Combate a diarréia e os tumores.
Jabuticaba: Estimula o apetite e é reanimadora.
Laranja: Combate a falta de Vitamina C e estimula o apetite. É reguladora intestinal, laxante, diurética, combate o reumatismo, é calmante, digestiva, antifebril, anti-hemorrágica. Além disso, combate a nevralgia, restaura o fluxo menstrual (quando escasso ou ausente), combate a nefrite, é depurativa, boa no tratamento de verminoses.
Lima: é alcalinizante e combate a falta de vitamina C.
Limão: O suco é estimulante do apetite, diurético, combate a febre, o reumatismo, a falta de vitamina C é anti-séptico, adstringente, cura feridas e combate o vômito. Além disso, dissolve os cálculos renais, combate as infecções produzidas por diversos microorganismos, como coera, disenteria e tifo.
Maçã: Combate a Diarréia, boa para o estômago, combate as infecções das vias respiratórias. Bom alimento para o cérebro.